SEB:s listränta för bolån med tre månaders bindningstid ligger på 3,94 procent, medan bankens kunder i genomsnitt fick 2,69 procent för samma bindningstid i juni 2026. Gapet mellan annonserat pris och verklig ränta är 1,25 procentenheter, det största i banken. Den här sidan visar SEB:s list- och snitträntor för samtliga bindningstider banken redovisar, hur stort avdraget är i varje löptid, och en uppgift som går emot rubrikerna: bankens rörliga snittränta är i dag högre än i januari.
SEB:s listräntor per bindningstid
Listräntan kallar SEB själv för listpris eller ordinarie bolåneränta. Banken anger att det är räntan utan avdragen rabatt, och att övriga bindningstider än de som står i tabellen prissätts individuellt. Siffrorna nedan kommer från SEB:s egen prisredovisning, som också driver tabellen på bankens webbplats.
| Bindningstid | Listränta | Senaste ändring | Gäller från |
|---|---|---|---|
| 3 månader (rörlig) | 3,94 % | ned 0,05 | 2026-04-24 |
| 1 år | 3,54 % | upp 0,25 | 2026-03-25 |
| 2 år | 3,69 % | upp 0,35 | 2026-03-25 |
| 3 år | 3,79 % | upp 0,35 | 2026-03-25 |
| 5 år | 4,04 % | upp 0,35 | 2026-03-25 |
| 7 år | 4,29 % | upp 0,40 | 2026-03-25 |
| 10 år | 4,29 % | upp 0,30 | 2026-03-25 |
Räntor uppdaterade 29 juli 2026, hämtade ur SEB:s publika prisredovisning för bolån, som ligger bakom tabellen på SEB:s sida om bolåneräntor. Ändringskolumnen anger bankens egen uppgift om senaste justering i procentenheter. Fyra års bindningstid saknas eftersom SEB inte redovisar något listpris för den löptiden. Räntor ändras löpande, kontrollera alltid aktuell nivå hos banken innan du fattar beslut.
SEB:s snittränta: vad kunderna fick i juni
Snitträntan, som SEB kallar genomsnittsränta, visar enligt banken de genomsnittliga räntor kunderna fick föregående månad per bindningstid. Banken påpekar också att bindningstider med få lån inte redovisas alls, vilket är skälet till att fyra år saknas även här. Tabellen nedan ställer snitträntan mot listräntan och visar hur stort avdraget faktiskt blev.
| Bindningstid | Snittränta juni 2026 | Listränta | Avdrag |
|---|---|---|---|
| 3 månader | 2,69 % | 3,94 % | 1,25 |
| 1 år | 2,96 % | 3,54 % | 0,58 |
| 2 år | 3,05 % | 3,69 % | 0,64 |
| 3 år | 3,12 % | 3,79 % | 0,67 |
| 5 år | 3,28 % | 4,04 % | 0,76 |
| 7 år | 3,60 % | 4,29 % | 0,69 |
| 10 år | 3,85 % | 4,29 % | 0,44 |
Snitträntor uppdaterade 29 juli 2026, ur SEB:s egen genomsnittsränteredovisning för juni 2026, som visas på SEB:s sida med aktuella räntor. Avdragskolumnen anges i procentenheter och är räknad av oss. Bankens sammanvägda genomsnittsränta för samtliga bindningstider var 2,71 procent i juni.
Avdraget är alltså inte lika stort i alla löptider, och skillnaden är påfallande. På rörligt lämnar SEB i genomsnitt 1,25 procentenheter, nästan tre gånger så mycket som på tio års bindning, där avdraget stannar vid 0,44 procentenheter. Sju- och tioårsräntorna har till och med samma listpris, 4,29 procent, men skilda snitträntor. Rabatten är med andra ord kraftigast just där flest låntagare befinner sig. Vad de tre räntebegreppen betyder i detalj går vi igenom i genomgången av listränta, snittränta och effektiv ränta.
Rubrikerna säger sänkning, snitträntan säger något annat
Här kommer sidans mest oväntade uppgift, och den går att kontrollera i bankens egen historik. SEB redovisar sin genomsnittsränta månad för månad tolv månader bakåt, och rörelserna fördelar sig ojämnt mellan de två räntetyperna.
Snitträntan för rörligt bolån låg enligt bankens egen månadsredovisning på 2,63 procent i januari, februari och mars 2026. I april steg den till 2,72 procent, och därefter sjönk den till 2,71 i maj och 2,69 i juni. Varje månads siffra publiceras några dagar in på nästa månad, vilket är skälet till att junisiffran blev känd först den 8 juli, dagen då vi rapporterade att SEB sänker bolåneräntorna i juli.
Listräntan rör sig mer sällan. Enligt våra egna mätningar av bankens räntesida låg den på 3,84 procent i slutet av januari och höjdes till 3,99 den 2 april. Därefter sänktes den fem hundradelar till nuvarande 3,94 procent, och det datumet kommer från banken själv: SEB anger den 24 april som senaste ändring för tremånadersräntan. Sedan dess har listräntan stått still i drygt tre månader. Hur många gånger listräntan rört sig totalt under året redovisar banken inte, bara den senaste ändringen per bindningstid.
Summerar man året blir bilden den motsatta av rubrikerna. Snitträntan för rörligt bolån var 2,69 procent i juni mot 2,63 procent i januari. Bankens kunder betalade alltså i genomsnitt sex hundradelar mer för ett rörligt bolån i juni än i januari, trots två rapporterade sänkningar i juni och juli och trots att Riksbankens styrränta inte ändrats en enda gång under perioden. Aprilhöjningen på nio hundradelar tog helt enkelt tillbaka mer än vad de två sänkningarna gav igen. Månadsserien finns hos SEB under rubriken om tidigare bolåneräntor i genomsnitt.
Slutsatsen är inte att banken vilseleder, utan att en enskild ränteändring är ett dåligt mått på var räntan står. Det som avgör vad du betalar är nivån, inte riktningen på senaste steget. Hur bankerna ligger mot varandra på tempo och antal ändringar går vi igenom i analysen av vilka banker som sänker bolåneräntan snabbast, och varje enskild ändring hos alla banker finns i vår räntekalender.
Avståndet till styrräntan
Riksbankens styrränta ligger på 1,75 procent och lämnades oförändrad vid beslutet den 17 juni 2026. Nästa räntebesked publiceras enligt Riksbankens kalender den 20 augusti, dagen efter det penningpolitiska mötet. SEB:s rörliga listränta ligger därmed 2,19 procentenheter över styrräntan, medan snitträntan för samma bindningstid ligger 0,94 procentenheter över.
Skillnaden mellan de två talen är hela poängen med att titta på båda. På listräntenivå framstår SEB som en av de dyrare bankerna, på snitträntenivå som konkurrenskraftig. Hela fältet, bank för bank och bindningstid för bindningstid, finns i vår jämförelse av bolåneräntor.
Så påverkar du din boränta hos SEB
SEB sätter räntan individuellt och anger själv att den beror på hur din ekonomi ser ut, vilken bostad du köper och hur stort lånet är. Banken skriver också att du kan få en lägre ränta genom att samla vardagsekonomi och sparande hos den. Snitträntetabellen ovan är därför ditt viktigaste förhandlingsverktyg: den visar vad banken faktiskt gav andra kunder, inte vad den annonserar.
Två rabatter är dessutom uttalade och behöver inte förhandlas fram. SEB anger på sin räntesida att den som köper eller äger en miljömärkt bostad alltid får 0,10 procentenheter i ränterabatt, och att den som köper eller säljer bostaden via Bjurfors kan få ytterligare 0,10 procentenheter.
En detalj som förvånar många låntagare är att en sänkning inte når dig direkt. SEB påminner om att rörlig ränta i själva verket är bunden i tre månader, och att din ränta justeras först när den pågående tremånadersperioden löper ut. Sänker banken i juli kan din egen ränta alltså vänta till oktober, och vid en höjning gäller samma fördröjning åt andra hållet. Nästa justeringsdag för ditt lån hittar du enligt banken i appen och på internetbanken.
Den dyraste fällan är dock att inte göra någonting. Löper en bunden bindningstid ut utan att du väljer nya villkor får lånet enligt SEB automatiskt en tremånadersränta som baseras på listpriset den dagen, alltså utan den rabatt du tidigare förhandlat fram. Vad det kostar beror på vilken rabatt just du hade, men tabellen ovan ger en storleksordning: skillnaden mellan listränta och snittränta var i genomsnitt 1,25 procentenheter på rörligt i juni, vilket för en genomsnittskund med ett lån på två miljoner kronor motsvarar 25 000 kronor om året före ränteavdrag. Datumen står i den villkorsbilaga du fick när du tecknade lånet.
Räkna slutligen på totalkostnaden och inte bara på räntesatsen. I SEB:s eget räkneexempel, daterat den 24 april 2026, blir den effektiva räntan 2,98 procent vid en nominell ränta på 2,94 procent för ett lån på en miljon kronor, alltså fyra hundradelar i avgiftspåslag. Och för bolån, som är lån med säkerhet, ger ränteutgifterna enligt Skatteverket en skattereduktion på 30 procent av underskottet av kapital upp till 100 000 kronor och 21 procent på den del som är över.
Räntorna på den här sidan är hämtade en specifik dag och utgör allmän information, inte personlig rådgivning. Kontrollera alltid aktuella villkor hos banken. Vill du se hur SEB står sig i övrigt, med sparkonton, kort, avgifter och vår samlade bedömning, finns allt i vår profil av SEB.
Senast faktagranskad: 29 juli 2026